坐骨神経痛

口コミランキングNo.1

浦安市の整体/マッサージ/整骨院・接骨院の中で、新浦安の温熱×整体 らくなーる」が 口コミ ランキング 第1位を獲得しました!

メディア掲載:辺見マリさん

全国雑誌

温熱・整体本

『 坐骨神経痛 』の症状でお困りのあなたへ・・・

お困り症状:タイトル

  • お尻から脚にかけて、慢性的な痛みやしびれがある
  • 腰や脚が痛くなるので、長時間立ったり座ったりできない
  • 前かがみが痛くて、靴下がはけない。または、腰を反らすと痛い
  • 長い距離は、休み休みでないと歩けない
  • 脚がひきつる・冷たい・だるい。脚に力が入らず、よくつまずく
  • 飲み薬・電気療法・ブロック注射・マッサージでも改善しない
  • 病院で手術を勧められ困っている

もう大丈夫:1つでも

よろこびの声

【椎間板ヘルニア・坐骨神経痛】目が覚めるほどの激痛とシビレが改善!

お客様写真

半年ほど前から右脚の痛みとしびれが出るようになったので、病院へ行ったところ、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と言われました。

痛み止めとシップ薬を処方されるも、痛みは日々増すばかり・・・毎朝、脚の激痛で目が覚め、座るのも歩くのも苦痛な毎日。将来歩けなくなるかも?と心配になった頃、「らくなーる」の評判を聞き、思い切って通院することにしました。

初回の施術で、痛くて全然曲がらなかった腰が曲がるようになってビックリ!その後、一進一退はあったものの、8~9回目の施術からだいぶ痛みもシビレもなくなり、楽になりました。村岡先生、ありがとうございました。これからも定期的にメンテナンスしていきます。

浦安市高洲 50歳・女性 YN様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

【椎間板ヘルニア・坐骨神経痛】「手術するしかない」と言われた痛み・しびれが改善!

お客様写真

薬も効かない。リハビリ・マッサージの効果もない。。。「痛みがなくならないので、手術するしかないですね」・・・その医師の言葉で整形外科に通うのをやめ、「らくなーる」に相談に行きました。

椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛(腰~脚の痛み・しびれ)があり、座るのも歩くのも苦痛で吐き気がしていたのですが、らくなーるに通い始めて半年たった今では、手術することなく、痛みはすっかり消え、体が軽くなりました!村岡先生の施術、日常生活の姿勢や体操を丁寧に教えてくださったお陰です。本当にありがとうございました。

浦安市高洲 48歳・女性 MS様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

【坐骨神経痛】いつの間にか痛みもシビレもすっかり改善!

お客様写真

ある日突然、坐骨神経痛になり、整形外科に通院しても悪化するばかり・・・。そんな時に、以前見た「らくなーる」のチラシを思い出し、藁にもすがる思いでお願いしました。

すぐに痛みがゼロになることはなかったのですが、通い続けているうちに、いつの間にか痛みもシビレもすっかり改善していました。本当にありがとうございました。

浦安市高洲 52歳・女性 CM様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

【坐骨神経痛】寝ることもできないほどの痛みが改善!

お客様写真

突然、腰から脚への痛みを感じ、整形外科で坐骨神経痛と言われ、薬と電気療法を行うも痛みと不安は増すばかり。そこで、以前にもお世話になったことのある、らくなーるの村岡先生へ相談に行きました。

急激な変化があったのは、施術を受け始めて1か月(10回)が過ぎた頃でした。寝ることもできないほどの痛みが緩和され、生活が楽になりました。その後、施術のたびに痛みが緩和し、半年が過ぎた今では日常生活に問題ないくらいまで回復することができました(約20回)。

らくなーるに最初に伺ったあの日、先生の優しい口調でのカウンセリング、とても丁寧な坐骨神経痛の説明と整体で、帰る時には痛みだけでなく、心までとても楽にしていただいたことが今でも忘れられません。

市川市新井 45歳・女性 C様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

【坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・歩行困難】痛みがなく、普通に歩けるって本当に幸せ!

お客様写真

2年前から、腰から右脚にかけて全部が痛くなり、出かける時は5分歩くと痛くなるから、一旦休んでまた5分歩く(歩行困難=間欠性跛行)という感じでした。また、数か月前から休んでも痛みがおさまらなくなり、電気のようなビリビリした痛みが走り、重症化してきました。

大病院でも整形外科でも改善しなかったので、「らくなーる」のチラシを見て半信半疑で伺ったところ、村岡先生の人柄に惚れ込み、任せてみようと思いました。

先生の施術のお陰で、今ではどこへでも休むことなく歩いて行けるようになりました。普通に歩けるって、本当に幸せです。先生には感謝の毎日です。痛みでつらい毎日を送っている方は、ぜひ一度試してみてね!

浦安市入船 74歳・女性 HM様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

もう大丈夫:本気

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そもそも『 坐骨神経痛 』とは?

坐骨神経

背骨の中を通る脊髄神経が腰のあたりで枝分かれし、その神経が骨盤やお尻の筋肉の中を通って、太もも~ふくらはぎ・すね~足先まで伸びています。この脚の真ん中を通る、太くて長い神経を『坐骨神経』と言います。

坐骨神経痛

この坐骨神経が腰やお尻付近で圧迫や刺激を受けると、お尻から脚にかけて強い痛みやしびれが出たり、脚のひきつれ感・冷感・だるさなどの感覚異常が出たりします。このような症状をまとめて『坐骨神経痛』と言います(病名ではなく、上記のような症状の総称)。

坐骨神経痛を引き起こす病気は、背骨の腰の部分が原因の脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、すべり症、お尻の筋肉が原因の梨状筋症候群などがあります。年齢が若い(20~40代)と椎間板ヘルニア中高年(50代~)では脊柱管狭窄症の場合が多いです。

また、症状がひどくなるとただ痛いだけでなく、足が痛くて長い距離が歩けなくなったり、排尿がうまくできなくなったりと日常生活にかなりの支障が出てくることもあるので、できるだけ早めに改善させることが重要です。

一般的な整形外科での対処法

ブロック注射

一般的な整形外科では・・・

  • 痛み止め・シップ薬の処方
  • コルセットの装着
  • 電気療法・腰のけん引
  • マッサージ・リハビリ
  • 神経ブロック注射
  • 手術による外科的療法

などの対処をします。このような対処法で改善する方もいますが、症状が強く慢性化している方は、長期間通院してもなかなか改善しない、一時的に改善してもすぐに痛みが戻ってしまうなど、お悩みの方も数多くいらっしゃいます。

では、どうすれば『坐骨神経痛』の症状を改善に導くことができるのでしょうか??

らくなーるの『坐骨神経痛』へのアプローチは?

温熱×整体 らくなーるでは『坐骨神経痛』の原因を、腰まわり「血行不良」「筋肉疲労」、不規則な生活やストレスなどから起こる「自律神経の乱れ」・・・

  • 血行不良
  • 筋肉疲労
  • 自律神経の乱れ

と考えています。坐骨神経痛の痛みやしびれは冷えると起こりやすくなるので、この3つの原因の中で一番影響が大きいのは『血行不良』です。

特に、腰やお尻まわりの血行が悪くなることによって、腰の椎間板やじん帯が固くなって変形してきたり、お尻の筋肉が固くなったりします。その結果、まわりの神経が圧迫されて痛みやしびれが出やすくなります。

「温熱×整体 らくなーる」では、あなたの坐骨神経痛のタイプを見極め、あなたに適した温熱療法と整体の施術をしていきます。以下に、当院の施術方針や施術の流れをご説明いたします。

3つの根本原因

原因 ① 【 血行不良 】

血行不良:冷え

痛みや不調は、体の冷えたところ【血行不良】に起こります。

あなたにもいくつか当てはまると思いますが、現代人のほとんどが運動不足薄着や冷房の悪影響ストレスで血行が悪くなる湯船につからない(シャワーだけ)体を冷やす食べ物・飲み物を多くとっている薬を飲んでいる(薬の多くは体を冷やす)といった良くない生活習慣によって、知らず知らずのうちに血行が悪くなり痛みや不調が起きやすい状態になっています。

血行不良:体内毒素

一方、東洋医学では、消化力の低下によってできる体内毒素が血行不良を招き様々な病気や不調を引き起こすと指摘しています。

胃腸の働きが弱っている時に、食べ過ぎたり消化しにくい物を食べたりすると、消化が中途半端になります。すると、栄養素にも排泄物にもならない未消化物(体内毒素)ができて、体のあちこちにたまってきます。

血行不良:血管

体内毒素は粘着性が強いため、血管やリンパ管の内側にたまり、血液やリンパの流れを悪くします【血行不良】。この体内毒素の蓄積によって起こる血行不良が、痛みや不調の土台となります。

もしあなたが30歳以上なのであれば、多かれ少なかれ体の中に毒素がたまっていて部分的に血行不良の状態になっていると考えられます。

血行不良:不調

体内毒素は、あなたの体の弱い部分(あなたが腰痛なら腰、肩こりなら肩)にたまりやすく、血液の流れを悪くする【血行不良】ため、筋肉・神経などの組織に栄養や酸素が運ばれなくなります。

栄養や酸素が供給されないと、筋肉が冷えて固くなり、その中を通っている血管や神経が圧迫されます。そういう状態が長く続くと、筋肉や神経自体もだんだん弱くなって、次第に痛みや不調が出るようになります。

原因 ② 【 筋肉疲労 】

筋肉疲労

あなたもきっとそうかもしれませんが、日常的に仕事や家事・育児が忙し過ぎたり睡眠不足が続いたりついつい悪い姿勢や動作をしてしまうことが多くあると思います。そうすると、筋肉に疲労物質が蓄積する【筋肉疲労】ため、筋肉がだんだん固くなって縮んできます。

筋肉が縮んだ状態が続くと、体の前後左右のバランスが崩れ、骨格(骨盤・背骨など)がゆがんできます。骨格がゆがむと、関節(腰・膝、首・肩など)に負担がかかったり、血管や神経、内臓が圧迫されたりして、次第に痛みや不調が出るようになります。

原因 ③ 【 自律神経の乱れ 】

自律神経:内臓の動き

自律神経とは、内臓の動き・体温・血圧などを調整したりホルモンや免疫と連携して体を良い状態に保ったりする、体にとって大変重要な役割をしている神経です。

自律神経には「活動の神経(交感神経)」「リラックスの神経(副交感神経)」2つの神経があります。車に例えると、それぞれアクセルとブレーキの役割をしていて、自分が意識しなくても自律神経が自動的に内臓の動き・体温・血圧などをコントロールしてくれています。

自律神経:交感神経と副交感神経のバランス

この2つの神経(交感神経と副交感神経)はシーソーのような関係になっていて、一方の神経が働くともう片方の神経はお休みして、体が最適な状態になるようにバランスをとっています。

それが、不規則な生活をしていたり、精神的ストレスなど過剰な負担がかかったりすると、2つの神経の切り替えがうまくいかず、どちらか一方の神経がずっと働き続けたりするようになる【自律神経の乱れ】ため、体をバランスよくコントロールできなくなって、次第に痛みや不調が出るようになります。

自律神経の乱れは自分自身ではなかなか自覚しづらいですが、もしあなたが痛みや不調でお困りなのであれば、必ずと言っていいほど自律神経が乱れていると考えられます。

トリプルリセット

温熱×整体 トリプルリセット療法【施術の流れ】

3つの根本原因を改善

痛みや不調の3つの根本原因は、お互いに関連し合っています。

例えば、血行不良」になると筋肉疲労が改善しづらくなりますが、同時に体が冷えることで自律神経の乱も生じてきます。最初は1つの要因だけが悪かったとしても、他の要因も悪影響を受け、どんどん悪循環になって症状が重く慢性化してきます。

この悪循環を断ち切るために最も重要なことは、『体をしっかり温める』ことです!

《ステップ①》背中を温めて【自律神経の乱れ】を改善する

三井式温熱治療器

私の施術は、三井温熱療法骨盤リセット整体を組み合せて行います。

前半は三井式温熱治療器を使って、血行不良になっているあなたの体をよく温め、乱れた自律神経を調整していきます。

背骨を温める

まず最初に行うのが、自律神経のキーポイントである背中(背骨まわり)を良く温め自律神経の乱れを改善していきます。

また、症状によっては、ホルモン分泌・免疫力・内臓機能を高める温熱施術を行います。これらの施術によって、痛みや不調の改善はもとより、カラダ全体を良くしていきます。

《ステップ②》温める+熱刺激で【血行不良】をしっかり改善する

温熱施術:アチチ

次に、痛みや不調を引き起こしている部分(真の原因)を探ります。痛みが出ている部分が原因のこともありますが、痛いところとは違う部分が真の原因であることも多くあります。

温熱治療器を体に当ててゆっくり動かすと、温かくてとても気持ちがいいのですが、部分的に思わず「アチチ!」と声が出るほどとても熱く感じる部分(アチチ反応)があります。この部分こそが、本当に悪いところ = 痛みや不調の真の原因(血行不良で冷えて固くなっているところ)なのです。

血行不良を改善

この温熱治療器をあたかも探知機のように使って、本当に悪いところを探り出し、その部分をしっかり温めていくのですが、ただ温めるだけでは不十分なのです。

気持ちのいい温熱施術をする中で、時折「アチチ!」となるように熱刺激を加え、しっかりと血行不良を改善していきます。また、筋肉にたまった疲労物質も流れやすくなり、筋肉疲労の改善にも役立ちます。

《ステップ③》ユラユラ整体で【筋肉疲労】を改善する

整体施術

最後に、骨盤リセット整体で施術していきます。

私が行う整体は、強い力で筋肉をグイグイ押したり、骨格をボキボキ矯正したりすることは一切行いません。それとはまったく逆で、体をユラユラ揺らす、とても気持ちのいい、ソフトで安全・安心の施術ですので、女性やご高齢の方、お子様にも大好評です。施術中、気持ちよくなって、ウトウト眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。

筋肉疲労を解消

筋肉疲労は、温めるだけでもかなり解消されますが、整体施術によって筋肉をほぐし、さらに筋肉にたまった疲労物質を除去していきます。その結果、温かくて柔らかい、しなやかな筋肉になります。

また、骨格のゆがみ(骨盤・背骨・肩甲骨など)や関節の動きもしっかり調整し、動作時の不具合がないよう、動きやすい体に整えていきます。

 

このような一連の流れで、痛みや不調の3つの根本原因(血行不良・筋肉疲労・自律神経の乱れ同時に改善していきます!

もう大丈夫:本気

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院長メッセージ

『体を温める』と すべてが解決する !

【健康一筋30年】の知識と経験があります!

院長写真(温熱器)

じめまして!『温熱×整体 らくなーる』院長の 村岡 義宏(むらおか よしひろ)です。

私は、健康に関わる仕事がしたいと思い、福岡大学・大学院(専攻:物理化学)を卒業後、大手製薬会社(現・アステラス製薬)に入社しました。そこで、最先端の現代医学や薬学の教育を受け、大学病院などの医師・薬剤師の先生方に最新の医薬品情報を提供したり、全国的にも著名な教授とご面会いただく中で、実際の医療現場を肌で感じてきました。

その後、地域の方々の健康に直接貢献したいという想いから、会社を早期退職し、超人気整体院の院長先生らのご指導のもと、整体療法(回復整体・達人コース)温熱療法(三井温熱療法)を習得しました。また、若い頃より、東洋医学にも大変興味を持ち、その深遠な知識を学んできました。

現在、健康一筋30年の知識と経験活かしながら、痛みや不調で悩んでいる方々を健康に導くお手伝いをさせていただいております。

『体を温める』と すべてが解決します!

温めて元気に

医療が発達した現代でもなお、多くの方が慢性的な痛みや不調に悩まされています。また、各種検査では異常がなく、不調の原因や適切な対処法が見つからないまま、年齢のせいとあきらめている方もいます。

しかし、私の長年の知識と経験から申し上げると、痛みや不調でお悩みのほとんどの方には【 血行不良(体の冷え)】があります。手足の冷え内臓の冷え部分的な冷え(腰痛なら腰、肩こりなら肩~首など)が必ずあります。

【 血行不良(体の冷え)】が悪さをして、筋肉が固くなって疲労がたまったり【 筋肉疲労 】、自律神経(交感神経と副交感神経)の切り替えがうまくいかなかったりして【 自律神経の乱れ 】からだ全体のバランスがくずれ、痛みや不調が起こるようになります。

実際、私の施術で体をしっかり温めると、これまでつらかった痛みや不調がウソのように改善し、すごく元気になられる方がたくさんいらっしゃいます。

長年の痛み・不調でも 絶対あきらめちゃダメ! 少しだけ勇気を出して、ぜひ今すぐ私にご相談くださいあなたからのご連絡をお待ちしております!

なぜ、らくなーるが選ばれるのか?

5つの選ばれる理由

理由 その1

【健康一筋30年の院長】が最後まで責任を持って施術します!

村岡院長 顔写真

私は、大学院(物理化学専攻)を卒業して以来、30年間一貫して健康分野(整体および医薬品業界)に従事してきました。

この間、最先端の現代医学・薬学、東洋の伝統医学、日本の整体・温熱療法など、健康に関する幅広い知識を習得してきました。

長年にわたる知識と経験から、あなたの痛みや不調の原因を探り、院長が最後まで責任を持って的確な施術と生活改善のアドバイスをしていきます。

スタッフが多い整体院にありがちな、経験の浅い若手施術者が担当するようなことはありません。もし、疑問や不安な点がありましたら、どんなことでも遠慮なく私にご相談くださいね!

理由 その2

【温熱×整体トリプルリセット療法】⇒ 3つの根本原因を同時に改善します

温熱療法

私の施術は、一般的な整体院のように、単に筋肉をマッサージしたり、骨盤のゆがみを整えたりするだけではありません。

温熱と整体を組み合わせて、痛みや不調を引き起こす3つの根本原因【血行不良・筋肉疲労・自律神経の乱れ】を改善し、さらに体のゆがみ・コリを同時に取り除き、症状の早期改善を目指します。

患者様から「早く改善して本当に良かった」「羽が生えたように体が軽くなりました」「体がぽかぽか温かくなって気持ちいい~」など、たくさんの喜びの声をいただいています!

理由 その3

【自律神経が整う】⇒ ホルモン・免疫・内臓などカラダ全体が良くなります!

カラダ全体が良くなる

一般的な整体院は、痛いところだけに着目して、骨格のゆがみや筋肉を中心に施術していきます。

しかし、私は、痛みや不調はカラダ全体のバランスが崩れている結果として起こると考えているため、温熱療法によって自律神経の調整をはじめ、あなたの症状によってはホルモン・免疫・内臓機能を高める施術をしていきます。

その結果、痛みや不調の改善はもちろんのこと、カラダ全体の機能やバランスを良くしてあなたを病気体質から本来の健康体質へと変えていきます!

理由 その4

セルフケア【冷えとり法・毒出し法】を指導します!

セルフケア半身浴

東洋伝統医学では、体内に毒素や老廃物が溜まっていると、血液やリンパ液の流れが悪くなり、体が冷えてくると言われています。昔から「冷えは万病のもと」と言いますが、冷え(血行不良)があると様々な痛みや不調を引き起こします。

そこで、当院では、自宅で簡単にできる【冷えとり法・毒出し法をお教えしています。

痛みや不調は、整体院の施術だけでも良くなりますが、ご自宅でセルフケアをすることによって改善が加速します。ぜひ、他人任せではなく、ご自身でもセルフケアに取り組んで、よい健康習慣を身につけましょう!

理由 その5

【新浦安エリア】&【土曜・祝日も営業】

新浦安エリア:土・祝も営業

新浦安エリア日の出 1丁目【海風の街】12号棟 104号室 ~ 明海大学のシンボルロードをはさんで向かい側にあるマンションの中)です。

また、平日は朝9時~夜7時土曜・祝日も朝9時~夕方5時で営業しています定休日:火曜・日曜)

もう大丈夫:本気

たくさんの喜びの声と同じように、あなたにも一日も早く痛みを改善していただきたい。【健康一筋30年】の私にお任せください!つらい痛みや不調を本気で改善したいあなたに・・・【今だけ】10周年記念スペシャル特典をご用意しました!

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追伸

院長写真(骨格模型)

最後に、唐突な質問ですが・・・「あなたは今、幸せですか?」

私が長年学んできた東洋伝統医学・アーユルヴェーダでは、『人生の目的は【幸福の拡大】である』と明確に定義しています。もし、あなたが今よりもっと幸せになりたいと思うなら、【健康】であることが必須条件です。不健康な状態では「私は今、最高に幸せ!」ってなかなか思えないですよね。

もし、あなたに今、痛みや不調があるのなら、それを解決する知識が足りないか、やり方が悪いのかもしれません。たとえ長年の悩みでも、あきらめずに他の方法を試してみてはいかがでしょうか!?

私には、他院にはない知識と技術、そして改善実績があります。健康一筋30年の私は、きっとあなたのお役に立てるはず!あなたとのご縁を心待ちにしています!!

よくあるご質問(Q&A)

Q.整体って「ボキボキ」されるイメージがあるのですが・・・

A.当院の骨盤リセット整体は、「グイグイ・ボキボキ」するような痛い施術は一切行いませんあなたの体をユラユラ揺らしながら、筋肉のコリやゆがみを取り除く、まったく痛みのないソフトな施術法ですので、女性・ご年輩の方・お子様でも安心して受けていただくことができます。施術中、気持ち良くなって、うとうと眠ってしまう方もたくさんいらっしゃいます。

整体施術

Q.温熱療法ってどんなことをするのですか?

A.当院の三井温熱療法は、三井式温熱治療器(管理医療機器)から放射される遠赤外線の熱によって、あなたの体をよく温め、痛みや不調の根本原因である血行不良を改善していきます。お灸のように火を使うことはありません。

なお、本治療器は、①疲労回復、②血行をよくする、③筋肉の疲れをとる、④筋肉のこりをほぐす、⑤神経痛・筋肉痛の痛みの緩解、⑥胃腸の働きを活発にするといった効能・効果が認められています。

三井温熱治療器

温熱施術

Q.来院時の服装、持ち物を教えてください

A.【服装】温熱+整体コースでは、当院でご用意する施術着にお着替えいただきますので、来院時はどんな服装でも結構です。

【持ち物】① フェイルタオル(1枚)、② バスタオル(1枚)、③ 清潔なくつ下 を毎回ご持参ください。温熱療法では、ほんのり汗をかくこともあるため、ご持参のタオルを施術ベッドの上に敷かせていただきます。また、整体療法では、あなたの足を触った後に、首や顔まわりを触ることがあるため、衛生上の観点から、施術中は清潔なくつ下に履き替えてください。

施術着

Q.何回くらい通えば良くなりますか?

A.同じ症状でも、その方の状態(痛みの程度、痛くなってからの期間、仕事や生活習慣など)には個人差がありますので、一概に何回で良くなるとはお答えできません。

当院では、一時的な症状改善ではなく、根本的に痛みが出にくい状態にすることを目指しています。できるだけ少ない回数であなたの体を早く良い状態にするために、最初だけ間隔をつめて施術を受けることをオススメしています。その後、症状が良くなるにつれて、どんどん通院間隔をあけていきます。

初回ご来院時に、カウンセリングや骨格検査をした上で、通院間隔の目安(施術計画)をご提案させていただきます。ただし、無理やり通院を強制することはありませんので、ご安心ください。

回復曲線(短期集中)

温熱×整体 らくなーる

〒279-0013千葉県浦安市日の出 1丁目3【海風の街】12号棟 104号室